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Julius Randle正在苦練三分 盼能出戰夏季聯賽 (影)
By Lakers - 三月 27, 2015 160
臺北時間3月27日，昨天湖人與灰狼的比賽前一個小時，湖人新秀Julius Randle單獨進行
了賽前訓練，訓練期間他上演了一次反手灌籃，看起來身體恢復得不錯。
湖人本賽季開幕戰，Randle打了14分鐘就遭遇腿部骨折。經過長時間的修養，目前他的身
體狀態已經越來越好，有望在7月代表湖人出戰夏季聯賽。
作為去年選秀的第7號秀，Randle主打大前鋒，但身高只有206公分。為了適應聯盟四號位
越來越需要拉出來投的趨勢，他最近開始苦練中遠距離投籃。“比起受傷前，現在投三分
更自如了，”Randle說。
雖然還不能上場打球，但目前Randle已經可以隨隊出征，從中他也學到了很多：“你要四
處旅行，睡著很少，這對身體的負擔很大，背靠背，連續三天的出行。我的傷情沒有反覆
，我也會謹慎照料好自己的身體。”
Randle現在還無法進行全場對抗訓練，本賽季復出是沒機會了，他希望7月夏季聯賽到來
時，自己能做好準備。
“希望我的身體能一切正常，腿能百分百恢復，我正在努力找回狀態，”Randle說，“這
是最重要的，恢復腿部力量，這樣我才能發上力。”
儘管傷停許久，Randle的體重卻保持得很好。“實際上，我比賽季開始時還輕了一點，現
在通過訓練也在減重，”Randle說，“我們都是19、20歲的孩子，所以就覺得吃什麼都沒
問題。但是你必須做對你身體最好的事情，這是我這個賽季學到的東西。”
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Julius Randle正在苦練三分 盼能出戰夏季聯賽 (影)
By Lakers - 三月 27, 2015 160
臺北時間3月27日，昨天湖人與灰狼的比賽前一個小時，湖人新秀Julius Randle單獨進行
了賽前訓練，訓練期間他上演了一次反手灌籃，看起來身體恢復得不錯。
湖人本賽季開幕戰，Randle打了14分鐘就遭遇腿部骨折。經過長時間的修養，目前他的身
體狀態已經越來越好，有望在7月代表湖人出戰夏季聯賽。
作為去年選秀的第7號秀，Randle主打大前鋒，但身高只有206公分。為了適應聯盟四號位
越來越需要拉出來投的趨勢，他最近開始苦練中遠距離投籃。“比起受傷前，現在投三分
更自如了，”Randle說。
雖然還不能上場打球，但目前Randle已經可以隨隊出征，從中他也學到了很多：“你要四
處旅行，睡著很少，這對身體的負擔很大，背靠背，連續三天的出行。我的傷情沒有反覆
，我也會謹慎照料好自己的身體。”
Randle現在還無法進行全場對抗訓練，本賽季復出是沒機會了，他希望7月夏季聯賽到來
時，自己能做好準備。
“希望我的身體能一切正常，腿能百分百恢復，我正在努力找回狀態，”Randle說，“這
是最重要的，恢復腿部力量，這樣我才能發上力。”
儘管傷停許久，Randle的體重卻保持得很好。“實際上，我比賽季開始時還輕了一點，現
在通過訓練也在減重，”Randle說，“我們都是19、20歲的孩子，所以就覺得吃什麼都沒
問題。但是你必須做對你身體最好的事情，這是我這個賽季學到的東西。”
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